Dejar atrás el pasado

Busco el equilibrio entre el soltar el pasado y mirar hacia delante sin quedarme atrapada en nostalgias, recuerdos, imágenes, emociones. Sin embargo, cuando percibo el enfocarse, el avanzar sin mirar atrás, hay algo en mi que se siente incómodo o no del todo conforme. Porque lo que siento que necesito es progresar en mi camino sin volver a ignorar. Como si hubiera una posible ceguera que impidiera que el pasado en el presente fuese una realidad, y que obstaculizara asumir aspectos de lo vivido que he de contemplar, aceptar e integrar.
En este momento en que elijo salir de mi pasado para caminar con determinación, elijo también el no ignorar, el abrir bien los ojos y la mirada, la del corazón, la del estómago, la del vientre, para acoger en el presente lo que será pasado, para no seguir cargando y acumulando emociones, dolor, estados que necesitarán en algún momento ser reconocidos, vistos, asumidos. Es como vivir al día sin dar la espalda a lo que me surge dentro, sin huidas, presenciando, aunque me cueste o sea molesto. Creo que el estar presente en todo lo que en mi vida me ocurre, llegará a ser un bello y saludable hábito, que emanará una felicidad especial, como la que ya empiezo a sentir ahora. Tranquila, verdadera, honesta.

pectos de lo vivido que he de contemplar, aceptar e integrar.
En este momento en que elijo salir de mi pasado para caminar con determinación, elijo también el no ignorar, el abrir bien los ojos y la mirada, la del corazón, la del estómago, la del vientre, para acoger en el presente lo que será pasado, para no seguir cargando y acumulando emociones, dolor, estados que necesitarán en algún momento ser reconocidos, vistos, asumidos. Es como vivir al día sin dar la espalda a lo que me surge dentro, sin huidas, presenciando, aunque me cueste o sea molesto. Creo que el estar presente en todo lo que en mi vida me ocurre, llegará a ser un bello y saludable hábito, que emanará una felicidad especial, como la que ya empiezo a sentir ahora. Tranquila, verdadera, honesta.